Мини-уроки, позволяющие начать заниматься йога-практикой
Йога-массаж для лица
Обработка видео...
Дыхательные практики от коронавируса
Обработка видео...
Тест вашего уровня йоги
Обработка видео...
Проветствие солнцу #1. Для новичков
Обработка видео...
Сурья намаскар #2. Приветствие солнцу с прыжками
Обработка видео...
Урок #1. Разминка (Вьяямы)
Обработка видео...
Сурья намаскар #3. Приветствие солнцу удлиненный вариант с прыжками.
Обработка видео...
Урок #2. Универсальный комплекс для здоровой спины
Обработка видео...